ICC Heroes


Today's Hits: 668
Last 7 Days: 12204
Today's Visitor: 67
Total Visitor: 56229


Archive for the 'Artikel (Indonesia)' Category

Kesalahan Umum dalam Elevator

Posted in Artikel (Indonesia) on June 30th, 2006

Kesalahan Umum dalam ElevatorCoba perhatikan gambar di samping. Sekilas mungkin sudah terlihat benar bukan? Tapi tahukah kamu, dalam kompetisi Cheerleader yang ideal (peraturan resmi Cheerleading di seluruh dunia) jika kamu melakukan elevator seperti pada gambar di samping, maka tim akan mendapat pengurangan yang besar? Dimana salahnya? Silahkan lihat beberapa kesalahan yang sering dilakukan dalam melakukan Elevator.
(Baca Selengkapnya)

.

Teknik Elevator

Posted in Artikel (Indonesia) on June 30th, 2006

ElevatorElevator, atau sering disebut Half Extension, atau Extension Prep, adalah salah satu stunt dasar dalam Cheerleading yang mungkin paling sering digunakan dan menjadi dasar dalam membuat stunt-stunt lainnya yang lebih sulit. Pasti kamu juga sudah sering melakukannya.. tapi, apakah kamu sudah melakukannya dengan benar dan aman? Berikut kami uraikan tentang teknik membuat Elevator yang Benar dan Aman.
(Baca Selengkapnya)
.

Istilah Dalam Cheerleading

Posted in Artikel (Indonesia) on June 28th, 2006

Istilah Dalam CheerleadingBerikut adalah beberapa istilah dalam Cheerleading yang wajib kamu kenal. Istilah-istilah ini adalah istilah resmi yang digunakan oleh semua organisasi Cheerleader di seluruh dunia. Jadi kalo kamu ngomong tentang Cheers sama Cheerleaders dari Zimbabwe pun, pasti mereka menggunakan istilah yang sama ^_^
(Baca Selengkapnya)

.
.
.
.

Belajar Motion, Yuk!

Posted in Artikel (Indonesia) on June 28th, 2006

Motion High VBeberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam melakukan motion adalah :
1. Seluruh badan harus dikunci selama melakukan motion.
2. Setiap gerakan harus “sharp“, artinya dilakukan dengan enerjik, mantap dan bertenaga.
3. Setiap gerakan harus “precise“, artinya gerakan tersebut jelas bentuk, arah, dan detilnya.
4. Jangan asal saja menggerakkan tangan. Tangan harus senantiasa diberi tenaga.

(Baca Selengkapnya)

Sejarah Cheerleading di dunia

Posted in Artikel (Indonesia) on June 27th, 2006

Kalau kamu cinta dunia cheerleading kamu juga harus tahu sejarah awal mula olahraga ini muncul di dunia. Nah redaksi akan memberikan sedikit bocoran tentang itu, tentu saja informasi ini kami kumpulkan dari berbagai sumber dan referensi. Pasti berguna buat kita semua, setuju?

Pertama kali cheerleading dimulai sebagai olahraga yaitu di Princeton University pada sekitar tahun 1880 sebagai usaha untuk memancing penonton agar ikut memberikan semangat kepada tim football sekolah mereka.
Baca Selengkapnya »

Aturan Dasar Dalam Stunts

Posted in Artikel (Indonesia) on July 26th, 2005

Stunts (yang sering dicampuradukkan dengan istilah Pyramid), adalah salah satu bagian terpenting dalam sebuah penampilan tim Cheerleaders, karena stunt yang menarik dengan tingkat kesulitan tinggi dapat mengundang decak kagum penonton maupun juri dalam setiap pementasan maupun kompetisi.
Baca Selengkapnya »

Tips Melatih Kelenturan

Posted in Artikel (Indonesia) on June 26th, 2005

 Istiliah “kelenturan” mungkin terdengar sedikit asing bagi sebagian dari kamu. Yang jelas, istilah aslinya, “flexibility” adalah suatu hal yang sangat penting dalam Cheerleading. Kelenturan berhubungan erat dengan kemampuan gymnastic kamu. Kamu tidak akan bisa melakukan split (straddle), heelstretch, scorpion, dan sebagaianya, jika tanpa memiliki kelenturan yang cukup. Kelenturan tubuh pada sebagian anak bersifat genetik, artinya tanpa latihan pun struktur tubuh mereka sangat lentur, sehingga mampu melakukan hampir semua gerakan gymnastic. Namun pada sebagian besar anak, kelenturan tubuh tidak datang dengan sendirinya, melainkan memerlukan latihan yang cukup intensif dan serius.
Baca Selengkapnya »

Membentuk Tim Cheerleader yang Baik

Posted in Artikel (Indonesia) on May 26th, 2005

Membentuk sebuah tim cheerleaders baru adalah jauh lebih susahdibandingkan bergabung dengan tim yang sudah lebih dahuluterbentuk. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam pada saatmembentuk suatu tim cheerleaders baru. Hal-hal ini juga patutdiperhatikan oleh tim cheerleaders yang sudah terbetuk, gunamelengkapi keberadaan tim mereka.
Baca Selengkapnya »

Sejarah Cheerleading

Posted in Artikel (Indonesia) on April 26th, 2005

Tak kenal maka tak sayang.. Peribahasa ini sudah tentu berlaku untuk semua kegiatan yang kita lakukan, termasuk juga Cheerleader. Jadi rasanya ga lengkap kalo kita rajin latihan Cheerleader, ikut setiap kompetisi, tapi ga pernah tau sejarah Cheerleader. Cheerleader yang pertama muncul di University of Minnesota pada tahun 1898. Ide untuk membentuk Cheerleader ini muncul gara-gara pada saat itu tim footbal kampus mereka mengalami musim yang sangat mengecewakan, hampir selalu kalah dari tim-tim footbal kampus lain. Semua mahasiswa University of Minnesota setuju bahwa suatu langkah harus segera diambil agar tim mereka mampu bertanding lebih baik.

Baca Selengkapnya »

Tentang Base dan Flyer

Posted in Artikel (Indonesia) on April 10th, 2005

BASE
Base adalah orang yang bertanggungjawab atas berat badan flyer, serta bertugas sebagai pondasi bagi flyer dalam melakukan stunt. Pada dasarnya, ada dua macam base, yakni Back Base (Base belakang) dan Side Base (Base samping). Dalam beberapa stunt, kadang ada pula yang berperan sebagai spotter, yang tugasnya untuk membantu flyer dalam membangun stunt, tanpa menjadi pondasi seperti halnya base.
Baca Selengkapnya »